脊柱侧弯是危害青少年健康的疾病之一，为深入宣传贯彻党的二十大精神和关心下一代，泰安市中医医院“中医药文化进校园系列科普活动”走进泰安师范附属小学，医院康复科脊柱侧弯防治团队为300多名学生带来以“守护脊柱健康 中医药在行动”为主题的科普知识讲座。

讲座中，康复科主治医师玄丽娜结合中小学生脊柱健康状况及其生长发育特点，通过生动有趣的图片、视频，向同学们展示了脊柱的结构，青少年脊柱侧弯成因、危害、预防及中医治疗技术等知识。玄丽娜表示，脊柱侧弯会影响体态美观，严重的会引发心肺等重要器官功能障碍，甚至造成自卑、不自信的心理障碍。因此，在青少年时期，要加强姿势管理，规范坐姿、站姿、睡姿以及书写姿势；还要合理膳食，增加钙、磷、蛋白质、维生素D的摄入，促进骨骼发育；同时学会科学运动锻炼，比如游泳、单双杠、平衡木等，促进脊柱健康生长。

现场的同学们表示，平时写字坐姿不端正，很担心自身是否存在脊柱侧弯的现象，就想来让医生专业检查一下。医生为同学们耐心筛查过后，也给出很多身体健康发育的建议，赢得了同学们的认可。

此次中医药文化进校园活动，不仅让同学们对自身脊柱健康有了新的认识，自觉规范日常生活习惯，也让更多的学生和家长认识预防脊柱侧弯的重要性，努力做到早发现、早干预、早矫治。